Keep健身TV版，健身爱好者的共同家园。在这里，Keep为您提供全方位的健身阶段指导，结合语音与视频的训练对照，助您科学地塑造健康的身形，热爱健身的朋友绝不可错过。

Keep健身特色：

- 根据用户的场景、健身目的及器械的使用情况，精心编排各类训练计划，4分钟也能轻松完成一轮锻炼。

- 在热门城市中，趣味跑步路线图让跑步活动充满乐趣。

- 每日通勤时，若有可能，选择跑步、骑行或步行的方式，借助Keep实时记录运动量，轻松达成每日的运动目标。

- 只需一个Keep平台，即可记录健身、跑步、骑行与计步的数据，全面掌握您的运动状态。

- 所有课程均配有视频，标准动作演示与精准语言讲解助您快速上手。

- 权威健身专家全程把控内容，为每位用户量身制定科学的健身计划。

Keep健身功能：

小分队

与伙伴们共同成为行动派；

专业课程

健身秘籍助你华丽蜕变；

分享交流

您想了解的内容尽在这里；

AI助力

智能生成个性化训练计划。

Keep健身简介：

健身TV版是一款集成全面健身视频课程的APP，提供全程语音指导，您无需前往健身房，在家中亦能尽情锻炼。无论是锻炼胸部、塑造臀部，还是减脂健身，

Keep都为您量身定制合理的健身计划，让人鱼线与马甲线不再遥不可及，助您成为型男靓女。